feel keto Training 13 – Woche 01 – kostenlos

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feelketo13© ist eine 13-wöchige Weiterbildung zur Steigerung der Hirngesundheit und des lustvollen, gesunden Lebens. Du kannst dies selbst durchführen. Du kaufst immer nur eine Woche. Und jede Woche darfst du einmal E-Mail Support verlangen, falls du eine Frage hast.

Es hat sich bewährt und ich empfehle es sehr: Eine Woche absolvieren (… auch wenn du länger daran hast) bis das Wochenziel erfüllt ist. Dann erst die nächste Woche in Angriff nehmen. So ist der Erfolg garantiert.

Description

Aufgrund unserer massiv kohlenhydratlastigen Ernährung wird unser Gehirn heute fast ausschliesslich mit Glukose (Traubenzucker) versorgt: 120 Gramm pro Tag! Dabei könnte unsere Leber mit „etwas Training“ aus fettreichem Essen oder unserem Körperfett spezielle Turbo-Fett-säuren herstellen: die Ketonkörper.

Ketonkörper erzeugen in den Zellen 45 mal (!) weniger freie Radikale als Glukose. Freie Radikale schädigen die (Hirn-) Zellen. Zusätzlich hat „keto“ einen positiven Einfluss auf die Immunabwehr, die anhaltende Sättigung, die Konzentrationsfähigkeit, den Muskelerhalt, das Fettverbrennen, die Zellabfallentsorgung (Autophagie), den Blutdruck, die Ausdauer, den Schlaf, die Libido und insgesamt auf die gute Laune. feel keto, fühle die Keto-Lebenslust!

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